Renforcement musculaire sur step

Ce cours propose un travail complet en résistance et en endurance pour tonifier le corps grâce aux nombreux exercices avec altères, élastiques, … le tout, sur un step.
Les objectifs sont nombreux ! Se muscler, gagner en force, en souplesse, retrouver l’harmonie et l’équilibre.
Bref, un sport pour tous !

LieuLiège
HorairesMercredi de 19h00 à 20h00
Prix6 € la séance
ou 8 € pour les 2 cours (Cardio Step et Renforcement musculaire sur Step)
AdresseRue Douffet 82
4020 Liège