Muscu’Zen

Mêlant respiration, relaxation, musculation douce, Muscu’Zen sollicite l’ensemble des muscles par le biais de postures et d’étirements bien précis. Les abdos-hypopressifs sont de la partie également. Ils se basent sur des exercices de respiration ventrale pour tonifier le ventre, renforcer la sangle abdominale en profondeur, protéger et muscler le dos et le périnée.
Muscu’Zen diminue le stress… améliore la souplesse, le maintien et les muscles en profondeur… développe le corps d’une manière harmonieuse.

LieuLiège
HoraireLundi de 17h00 à 18h00
Prix6,50 € la séance
AdresseRue Douffet 82
4020 Liège